Door jezelf beter te leren kennen, ga je jezelf én het leven helderder begrijpen. Zo ontstaat ruimte om vanuit aanwezigheid te leven in plaats van vanuit overleven.
Neem contact op Bekijk de werkvormenHerken je jezelf in één of meer van de volgende situaties? Dan kan mijn begeleiding aansluiten bij waar jij nu staat.
Er is onrust, een gevoel van uitgeput zijn, of een subtiel besef dat je niet helemaal klopt met hoe je leeft.
Je begrijpt misschien wel hoe het werkt, maar het voelt alsof je er nog niet los van komt.
Je verlangt naar meer helderheid en rust. Even op adem komen, ruimte voelen, je eigen tempo terugvinden.
Niet alleen functioneel door het leven, maar ook gevoelsmatig, aanwezig, verbonden.
Er verandert iets in je werk, relatie of innerlijke leven, en je zoekt begeleiding om dit bewust te doorlopen.
In mijn begeleiding ben je welkom zoals je bent. Je hoeft niets te kunnen, niets spiritueels te weten of iets te bewijzen. Wat we doen, stemmen we af op jouw tempo, jouw vragen en jouw behoefte aan helderheid, steun en ruimte.
Mijn werkvormen zijn ervaringsgericht en afgestemd op wat zich bij jou aandient. We werken niet volgens een vast stappenplan, maar volgen wat in het moment gezien en gevoeld wil worden.
In de gesprekken onderzoeken we samen de patronen, overtuigingen en reacties die je in het dagelijks leven tegenkomt. Niet om iets te veranderen of weg te maken, maar om helder te zien wat er gebeurt. Vanuit die helderheid ontstaat vaak vanzelf meer ruimte, ontspanning en vrijheid.
Daarbij staat steeds de directe ervaring centraal. Wat gebeurt er nu, in dit moment? Wat merk je in je lichaam, in je gedachten en in het contact met jezelf en de ander? Juist daar ligt de ingang naar meer zelfkennis, inzicht en een leven vanuit aanwezigheid.
Het lichaam wijst vaak de weg naar wat er van binnen leeft. Door aandacht te geven aan adem, houding en wat je in je lichaam ervaart, wordt zichtbaar wat er op dat moment speelt. Niet alleen in je hoofd, maar in je hele zijn. Zo ontstaat ruimte om jezelf beter te leren kennen en te ervaren wat werkelijk van betekenis is.
Met opstellingen maken we zichtbaar wat vaak onbewust meespeelt — in jezelf, in relaties of binnen systemen waar je deel van uitmaakt. Zo kan er beweging en inzicht ontstaan op een dieper niveau.
Sessies kunnen (deels) buiten plaatsvinden. De natuur helpt vertragen, relativeert en brengt je terug naar eenvoud. Wat zich buiten laat zien, werkt vaak als een spiegel voor wat er van binnen speelt.
Naast individuele begeleiding biedt Buitengewoon Mens kleinschalige meerdaagse training zowel in de natuur als in een groepsruimte in Apeldoorn. Vanuit de visie van de Zijnsoriëntatie onderzoeken we wie je nog meer bent dan je dagelijks zelf en hoe je kunt leven vanuit aanwezigheid in plaats van overleven. We combineren zelfonderzoek, lichaamsgericht werken, stilte, opstellingen. Door tijdelijk afstand te nemen van de dagelijkse dynamiek ontstaat ruimte voor inzicht, verdieping en een duurzame verbinding met jezelf en het leven.
Als kind was ik een onderzoeker. Ik wilde begrijpen hoe dingen werkten: apparaten, natuurverschijnselen, het leven om mij heen. Die nieuwsgierigheid bracht me naar een opleiding in de chemie en later naar werk in (product)onderzoek en ontwikkeling.
Tegelijkertijd speelde een groot deel van mijn leven zich buiten af. In de natuur vond ik ruimte, vrijheid en avontuur. Eerst bij de scouting, later ook binnen de Bosbeweging. Wandelen, bouwen, een vuur maken of lekker buiten zijn tussen de bomen — het heeft me altijd geholpen om tot mijzelf te komen.
Gaandeweg verschoof mijn aandacht van het begrijpen van de buitenwereld naar het verkennen van de binnenwereld. Ik merkte hoe interessant het is wat er in mensen leeft en hoe dagelijkse ervaringen ons raken. In die beweging ontdekte ik dat het onderzoeken van onze binnenwereld net zo belangrijk is als het onderzoeken van de wereld om ons heen.
Opleidingen en inspiratiebronnen zoals Jan Geurtz, Centrum voor Tantra, de Ridhwan School, Joe Dispenza en vele boeken hielpen me verder op dit pad. De Zijnsoriëntatie gaf daarin voor mij de meest stevige basis. Ik rondde de coachopleiding af bij het Centrum voor Zijnsoriëntatie en ontdekte dat het mij goed doet om wat ik geleerd en ervaren heb te delen met anderen.
Buitengewoon Mens is ontstaan uit deze combinatie: een leven lang onderzoeken, mijn liefde voor het buitenleven en het verlangen om mensen te begeleiden naar meer aanwezigheid, ruimte en menselijkheid.
Sfeerbeelden van de begeleiding en de omgeving.
Heb je een vraag, wil je kennismaken of ben je benieuwd wat Buitengewoon Mens voor je kan betekenen? Vul het contactformulier in. Ik neem zo snel mogelijk contact met je op.